Январь 2026

Проверенных способов укрепления иммунитета не существует, однако можно поспособствовать сохранению здоровья в целом, рассказал «Ленте. ру» врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков….

Заметили, как нам с детства внушали: «Ешь творог — зубы и кости будут крепкими»?

Немытая голова может спровоцировать мигрень, предупреждает Минздрав. Накопление кожного сала и загрязнение продуктами жизнедеятельности организма раздражают нервные окончания и ухудшают микроциркуляцию….

Важно сместить фокус. Психотерапевт Ирина Юдкина рассказала, как меньше есть. По её словам, избыточный вес часто — следствие заедания тревоги и других негативных эмоций….